{"id":656,"date":"2022-01-03T16:41:06","date_gmt":"2022-01-03T16:41:06","guid":{"rendered":"https:\/\/feelcaboverde.com\/?p=656"},"modified":"2023-04-05T00:43:04","modified_gmt":"2023-04-05T00:43:04","slug":"o-que-levar-para-ferias-em-cabo-verde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/o-que-levar-para-ferias-em-cabo-verde\/","title":{"rendered":"O que levar para f\u00e9rias em Cabo Verde: o guia completo (b\u00f3nus: checklist de verifica\u00e7\u00e3o)"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"656\" class=\"elementor elementor-656\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3f6a559a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3f6a559a\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-26fd404b\" data-id=\"26fd404b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2210fecb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2210fecb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.7.1 - 14-08-2022 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">Acho que todos concordamos que fazer a mala corretamente \u00e9 o come\u00e7o de uma boa viagem. Para alguns, essa \u00e9 a etapa onde o divertimento come\u00e7a. Para outros, como eu, \u00e9 a parte chata que sempre fica para a \u00faltima hora.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Seja qual for o teu perfil, este post lista o que deve levar na mala para umas f\u00e9rias tranquilas em Cabo Verde. Embora a sua bagagem final vai depender de onde vai ficar e o que planeja fazer, esta lista vai ajud\u00e1-lo a n\u00e3o deixar nada importante de fora, e a n\u00e3o levar mais do que precisa.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Este guia resulta da minha experi\u00eancia pessoal ap\u00f3s viajar por todas as ilhas de Cabo Verde e ver o que n\u00e3o deve ficar de fora da mala (algumas li\u00e7\u00f5es aprendidas duramente). Inclu\u00ed ainda inputs de turistas estrangeiros com quem conversei para ter tamb\u00e9m vis\u00f5es diferentes e a experi\u00eancia de quem vem de fora.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00f3nus: ao fim do artigo h\u00e1 ainda uma se\u00e7\u00e3o de perguntas frequentes e um checklist do que levar na mala para f\u00e9rias em Cabo Verde, para que nada essencial fique para tr\u00e1s. Sem mais delongas, vamos come\u00e7ar a arrumar a mala!<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><h2><b>1. Documenta\u00e7\u00e3o<\/b><\/h2><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Passaporte e c\u00f3pia do passaporte e passagens a\u00e9reas, obviamente.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dinheiro\/ cart\u00e3o de cr\u00e9dito.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Documenta\u00e7\u00e3o relativo \u00e0 COVID-19 (atualmente, o certificado de vacina\u00e7\u00e3o completa).<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro de viagem. N\u00e3o \u00e9 requerido para entrar no pa\u00eds, mas tendo experi\u00eancia atendendo turistas num resort, eu recomendo! Problemas aparentemente simples frequentemente acabam resultando em contas salgadas. Al\u00e9m disso, Cabo Verde ainda tem limita\u00e7\u00f5es tecnol\u00f3gicas na \u00e1rea da sa\u00fade. Caso aconte\u00e7a algo na viagem e precises ser evacuado, ter um seguro que cubra as despesas \u00e9 vital!<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Documentos de reservas (hospedagem, tours, etc.),<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carta de condu\u00e7\u00e3o (de prefer\u00eancia internacional, se tiver).<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Documenta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica caso tenha alguma condi\u00e7\u00e3o que exija cuidados espec\u00edficos.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><b><\/b><br \/><b><\/b><\/p><h2><b>2. Vestu\u00e1rio para f\u00e9rias em Cabo Verde\u00a0<\/b><\/h2><p>O clima em Cabo Verde \u00e9 quente e ensolarado praticamente o ano todo. Por isso sugiro trazer pe\u00e7as mais frescas e de prefer\u00eancia de fibras naturais. Algumas pe\u00e7as de vestu\u00e1rio que n\u00e3o podem faltar para f\u00e9rias em Cabo Verde:<br \/><b><\/b><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7as confort\u00e1veis. Considere modelos de pernas remov\u00edveis que sejam vers\u00e1teis.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">T-shirts de fibras naturais, como algod\u00e3o para evitar o calor. Se planejas alguma atividade com exposi\u00e7\u00e3o ao sol por longo per\u00edodo, como caminhadas, <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Protection-Sport-Shirts-Sleeve-Athletic\/dp\/B073TW38PP\/ref=sr_1_3?dchild=1&amp;keywords=t+shirt+with+uv+protection&amp;qid=1629421395&amp;sr=8-3\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">pe\u00e7as com prote\u00e7\u00e3o UV<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> s\u00e3o boas op\u00e7\u00f5es.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7\u00f5es ou shorts, para quem quiser pegar uma corzinha.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Algumas pe\u00e7as casual-chic para ir a algum restaurante ou exposi\u00e7\u00e3o, por exemplo.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Um casaco leve ou cardigan. Para os meses mais frescos (Dezembro a Fevereiro) ou mesmo para sair \u00e0 noite, quando \u00e0s vezes venta um pouco. Se planejares visitar Brava, interior de Santo Ant\u00e3o, interior de Santiago e Fogo (Ch\u00e3 das Caldeiras), podes precisar de um casaco mais quente, principalmente nos meses invernais.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Vestidos leves e de prefer\u00eancia com ombros cobertos (para evitar queimaduras pelo sol).<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Cachecol leve, mas n\u00e3o mais que um. Conv\u00e9m trazer para os meses menos quentes (Dezembro \u00e0 Fevereiro), mas pode ser \u00fatil tamb\u00e9m nos demais porque \u00e0s vezes venta um pouco, principalmente \u00e0 noite e nas zonas mais montanhosas.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Toalhas de praia. Alguns hot\u00e9is providenciam um cart\u00e3o com o qual podes pegar toalhas de praia. Conv\u00e9m certificar se onde vais ficar tem essa op\u00e7\u00e3o, caso contr\u00e1rio traz a tua.<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Roupa de banho, obviamente! Cabo Verde possui praias e piscinas naturais lind\u00edssimas, com a temperatura da \u00e1gua bem agrad\u00e1vel na maior parte do ano. N\u00e3o vai querer ficar de fora!\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p>O topless \u00e9 comum em hot\u00e9is e ocasional em algumas praias. O nudismo, entretanto, n\u00e3o \u00e9 uma pr\u00e1tica dos cabo-verdianos e n\u00e3o temos praia espec\u00edfica para isso.<br \/><b><\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Biquinis ou pe\u00e7as \u00fanicas como mai\u00f4s s\u00e3o perfeitamente adequados, dependendo da prefer\u00eancia de cada um. Um bom complemento para qualquer das op\u00e7\u00f5es \u00e9 uma sa\u00edda de praia pareo.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7\u00f5es de banho ou sungas para os homens \u00e9 o mais comum nas praias cabo-verdianas.\u00a0<\/span><\/p><p><b>Dica:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Cabo Verde possui algumas praias de areia negra bel\u00edssimas, como a Praia de Tarrafal de Montrigo. Se estiveres planejando nadar em alguma delas, evita pe\u00e7as de banho que sejam de cor clara ou que gostes muito. A areia negra incrusta nas fibras e \u00e9 dif\u00edcil sair depois.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><h2><b>\u00a0<\/b><\/h2><h2><b>3. Cal\u00e7ados para f\u00e9rias em Cabo Verde\u00a0<\/b><\/h2><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chinelos, imprescind\u00edveis! Alguns hot\u00e9is oferecem chinelos aos h\u00f3spedes, mas s\u00e3o aqueles modelos de sola fina e tiras de tecido. Embora possam servir para ficar na piscina, s\u00e3o p\u00e9ssimos para praias.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span>T\u00e9nis confort\u00e1vel, principalmente se caminhadas longas estiverem nos planos.<\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sand\u00e1lias\u00a0 confort\u00e1veis e de salto baixo. Em Cabo Verde, principalmente fora das cidades, a maioria das estradas s\u00e3o calcetadas e irregulares. Sapatos de salto alto podem n\u00e3o ser a melhor op\u00e7\u00e3o para caminhadas.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Botas de hiking. Para pessoas que planejam fazer trilhas mais longas e \u00edngremes, n\u00e3o podem esquecer as botas de hiking.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><h2><b>\u00a0<\/b><\/h2><h2><b>4. Itens de prote\u00e7\u00e3o solar<\/b><\/h2><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Protetor solar \u00e9 certamente um item fundamental!\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Aqui em Cabo Verde, os protetores solar tendem a ser caros, principalmente se deixares para comprar em algum quiosque no hotel ou nos arredores desse. Ent\u00e3o, j\u00e1 coloca um na mala.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para o rosto eu uso diariamente o <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Roche-Posay-Anthelios-Clear-Skin-Sunscreen\/dp\/B01A0NT3D6\/ref=sr_1_1?crid=V1HXJON5Z34A&amp;dchild=1&amp;keywords=la+roche+posay+sunscreen+anthelios+50&amp;qid=1629423058&amp;sprefix=La+Roche-Posay+50%2B+sun%2Caps%2C375&amp;sr=8-1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">La Roche-Posay 50+<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Fica levemente p\u00e1lido logo que se aplica, mas absorve imediatamente e controla a oleosidade consideravelmente. E o mais importante, eu n\u00e3o fico queimada ao final do dia, mesmo quando vou escalar um vulc\u00e3o, por exemplo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para o restante do corpo, escolhe um com fator de alta prote\u00e7\u00e3o solar (FPS), 30 pelo menos, principalmente se tiveres a pele clara.<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d3culos de sol, com prote\u00e7\u00e3o contra raios ultravioletas, para proteger os olhos e a pele delicada ao redor.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hidratante labial com prote\u00e7\u00e3o solar. Isso vai evitar que os l\u00e1bios ressequem ou descasquem.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><ul><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Jane-Shine-Outdoor-Quick-Dry-Breathable\/dp\/B07STV67PL\/ref=sr_1_14?dchild=1&amp;keywords=sun%2Bhat&amp;qid=1629424553&amp;sr=8-14&amp;th=1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chap\u00e9u de sol<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, de prefer\u00eancia com aba larga para proteger o couro cabeludo, o resto e o pesco\u00e7o.<\/span><\/li><\/ul><h2><b>\u00a0<\/b><\/h2><h2><b>5. Kit sa\u00fade<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta lista \u00e9 um pouco enviesada devido ao meu background em sa\u00fade (como m\u00e9dica). Alguns itens podem n\u00e3o ser necess\u00e1rios para toda a gente, ent\u00e3o avalia o que se aplicaria ao teu contexto.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Dica<\/strong>: n\u00e3o precisas levar uma caixa inteira da medica\u00e7\u00e3o. Comprimidos, por exemplo, leva apenas algumas cartelas suficientes para eventuais necessidades.<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qualquer medicamento que uses regularmente.\u00a0 Podes n\u00e3o encontrar para comprar nas farm\u00e1cias aqui, ou precisar obter uma prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica local para poder comprar.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antidiarreicos, como o Imodium. A diarreia do viajante \u00e9 um problema que pode ocorrer quando o viajante ingere \u00e1gua ou alimentos contaminados por bact\u00e9rias end\u00eamicas de um local, as quais a flora intestinal do visitante n\u00e3o est\u00e1 habituado. Para prevenir isso, evita beber \u00e1gua que n\u00e3o seja engarrafada, ou ingerir certos alimentos crus. O Imodium ajuda bastante, mas em casos severos tens de procurar o servi\u00e7o de sa\u00fade.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comprimidos ou pastilhas para indigest\u00e3o, para aqueles momentos que comemos mais do que precis\u00e1vamos!\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Repelente de insetos (Tabard). A mal\u00e1ria n\u00e3o \u00e9 atualmente um problema de sa\u00fade p\u00fablica em Cabo Verde. Entretanto, dependendo da \u00e9poca do ano e do local que visitares, os mosquitos s\u00e3o uma realidade, pelo que \u00e9 melhor prevenir picadas indesejadas.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medicamentos para n\u00e1useas. Para algumas ilhas (Santo Ant\u00e3o e Brava), s\u00f3 \u00e9 poss\u00edvel chegar de barco. Se, como eu, fores um p\u00e9ssimo marinheiro, ter uns comprimidos para n\u00e1useas vai ser extremamente \u00fatil.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Um creme para queimaduras solar (<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Desoderme ou biafine)<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">. Se usares protetor e roupa adequada, \u00e9 improv\u00e1vel que tenhas escald\u00e3o. J\u00e1 trabalhei atendendo pacientes num hotel e o escald\u00e3o era das coisas que mais me apareciam. Se fores o tipo de pessoa que fica ao sol como se n\u00e3o houvesse amanh\u00e3, um creme para escald\u00f5es vai ser indispens\u00e1vel!<\/span><\/li><\/ul><p><b>\u00a0<\/b><\/p><p><b>Um concelho<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: a menos que aconte\u00e7a o armagedon, Cabo Verde vai continuar aqui nas pr\u00f3ximas f\u00e9rias. Pode sempre voltar e tomar mais sol; n\u00e3o vale a pena esturricar ao sol de uma vez s\u00f3!\u00a0<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Term\u00f3metro. Sempre bom ter, principalmente depois de vivermos a pandemia de COVID-19.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Um anti-inflamat\u00f3rio\/ antit\u00e9rmico, como o Ibuprofeno ou Paracetamol. Podes compr\u00e1-los em Cabo Verde sem prescri\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o custa nada p\u00f4r uma cartela no kit para qualquer eventualidade.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Dr-Scholls-Comfort-Cushions-Women\/dp\/B01M4OZ94W\/ref=sr_1_3?dchild=1&amp;keywords=silicone%2Bgel%2Bheel%2Bprotector%2Bdr%2Bscholls&amp;qid=1629253742&amp;sr=8-3&amp;th=1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Palmilhas em ge<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">l. Se sofres de fascite plantar, espor\u00e3o do calc\u00e2neo ou dor ocasional nos p\u00e9s, essas palmilhas salvam vidas (ou f\u00e9rias). S\u00e3o \u00fateis tamb\u00e9m para quem gosta de caminhadas ou hiking.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bandaids e ligaduras, para bolhas nos p\u00e9s ou pequenos ferimentos.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Betadine-Solution-Povidone-Antiseptic-Infection\/dp\/B002C2O5EQ\/ref=sr_1_12?dchild=1&amp;keywords=diodine&amp;qid=1629675390&amp;s=hpc&amp;sr=1-12\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Antiss\u00e9ptico <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">para pequenos ferimentos.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Voltaren-Topical-Arthritis-Relief-Ounce\/dp\/B084ZMMVQS\/ref=sr_1_5?crid=1EUH6LG6MY5OE&amp;dchild=1&amp;keywords=benuron+gel&amp;qid=1629578724&amp;sprefix=benur%2Caps%2C326&amp;sr=8-5\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gel analg\u00e9sico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, \u00fatil se for viajar longas horas ou se planeja fazer alguma atividade exaustiva. N\u00e3o conv\u00e9m desperdi\u00e7ar dias de f\u00e9rias por causa de dores musculares.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>N\u00e3o \u00e9 requerido o uso preventivo de medica\u00e7\u00e3o contra Mal\u00e1ria em para entrar em Cabo Verde,<\/strong> pois a incid\u00eancia da doen\u00e7a no pa\u00eds \u00e9 muito baixa, como mostra <\/span><a href=\"https:\/\/malariajournal.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12936-020-03455-7\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">esse artigo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Entretanto, verifique com o seu servi\u00e7o de sa\u00fade local se exigem alguma norma de vigil\u00e2ncia espec\u00edfica para Cabo Verde.<\/span><\/p><p><b style=\"color: inherit; font-family: inherit; font-size: 2rem;\">\u00a0<\/b><\/p><p><b style=\"color: inherit; font-family: inherit; font-size: 2rem;\">6. Eletr\u00f3nicos<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Em Cabo Verde, <\/span><b>a voltagem el\u00e9trica \u00e9 220, a frequ\u00eancia \u00e9 50 Hz e as tomadas s\u00e3o do tipo C e F<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Tenha isso em conta para os eletr\u00f3nicos que quiseres trazer. N\u00e3o pode esquecer:<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">O teu telefone port\u00e1til e o carregador, obviamente! Existem duas companhias telef\u00f3nicas aqui (CVTelecom e T+) caso precises de um cart\u00e3o nacional. Os pre\u00e7os s\u00e3o relativamente similares e ambas possuem v\u00e1rios pontos de revenda pelas cidades.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Auscultadores\/ headphones\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Anker-PowerCore-Essential-Portable-High-Capacity\/dp\/B07SQ5MQ6K\/ref=sr_1_1?crid=37SIOMQG1WT76&amp;dchild=1&amp;keywords=anker+power+bank&amp;qid=1629425954&amp;sprefix=anker+%2Caps%2C345&amp;sr=8-1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Power bank<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Vai ser vital quando a bateria do telefone descarregar, o que acontece muito comigo por tirar muitas fotos.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adaptador para tomada. Eu tenho o da <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Travel-Conair-Adapter-Protection-Europe\/dp\/B0015R1US8\/ref=sr_1_2?crid=259AOSX6QWUC7&amp;dchild=1&amp;keywords=travel+smart+conair+adapter&amp;qid=1629427511&amp;sprefix=travel+smart+cona%2Caps%2C340&amp;sr=8-2\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Travel Smart Conair<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> h\u00e1 anos, que uso tanto quando viajo para fora, como aqui em Cabo Verde para os equipamentos que trago do exterior.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Caso a voltagem do teu eletr\u00f3nico for diferente, o a<\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Travel-Smart-Conair-Adapter-Converter\/dp\/B00DWYEVE2\/ref=sr_1_3?crid=259AOSX6QWUC7&amp;dchild=1&amp;keywords=travel+smart+conair+adapter&amp;qid=1629427511&amp;sprefix=travel+smart+cona%2Caps%2C340&amp;sr=8-3\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">daptador com conversor<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 a melhor op\u00e7\u00e3o. Entretanto, deves evitar trazer eletr\u00f3nicos de alta pot\u00eancia como alguns secadores de cabelo e babyliss porque mesmo com conversor, podem causar curto-circuito.\u00a0<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">App de localiza\u00e7\u00e3o que funcione offline como o <\/span><a href=\"https:\/\/osmand.net\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Osmand<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, principalmente para os aventureiros.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cart\u00e3o de mem\u00f3ria SD, se como eu gostas de tirar muitas fotos.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/B00NW62PCA\/ref=as_li_ss_il?ie=UTF8&amp;linkCode=li1&amp;tag=romewise-20&amp;linkId=9485921da980fc483716c197913237bc&amp;language=en_US\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Balan\u00e7a <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">digital port\u00e1til. N\u00e3o \u00e9 essencial, mas eu levo sempre nas viagens de avi\u00e3o para poder controlar meus limites. Sempre acabo comprando umas coisinhas pelo caminho.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para quem gosta de tirar fotos memor\u00e1veis sem ter que carregar equipamento fotogr\u00e1fico pesado, sugiro os seguintes itens:\u00a0<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00e2mera de a\u00e7\u00e3o. \u00c9 um item n\u00e3o essencial, mas que vale muito a pena ter para captar algumas paisagens incr\u00edveis daqui e registar experi\u00eancias como atividades aqu\u00e1ticas.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Recomendo o <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/DJI-Action-Waterproof-HDR-Video-Megapixel\/dp\/B07SL98SP9\/ref=sr_1_2_sspa?dchild=1&amp;keywords=Osmo+Action&amp;qid=1629427880&amp;sr=8-2-spons&amp;psc=1&amp;spLa=ZW5jcnlwdGVkUXVhbGlmaWVyPUFSWDVPUUpBQU5KUUwmZW5jcnlwdGVkSWQ9QTAyMzgxNTUyWVRDTlJXVkwzNTBaJmVuY3J5cHRlZEFkSWQ9QTAwNTI0MDQyQ0IzVTlSRktVMVk2JndpZGdldE5hbWU9c3BfYXRmJmFjdGlvbj1jbGlja1JlZGlyZWN0JmRvTm90TG9nQ2xpY2s9dHJ1ZQ==\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Osmo Action <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">da DJI que usamos para tirar muitas das fotos para as nossas p\u00e1ginas. \u00c9 bem compacta, possui estabilizador de imagem, filma em 4k, \u00e9 a prova d\u00b4\u00e1gua para at\u00e9 11 metros de profundidade, possui ecr\u00e3 duplo (muito \u00fatil para quem gosta de fazer vlogs), entre muitas outras especificidades. E o pre\u00e7o \u00e9 bem acess\u00edvel!<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gimbal para telem\u00f3vel da Dji. Definitivamente n\u00e3o \u00e9 essencial, mas eu amo o meu! O gimbal funciona como um estabilizador de imagens perfeito para v\u00eddeos, que tamb\u00e9m permite captar formatos diferentes como hiperlapsos. Basta acoplar o telem\u00f3vel e sincronizar com o app da Dji para criar imagens que v\u00e3o surpreender. Com um pouco de pr\u00e1tica, ele permite gravar conte\u00fados quase cinematogr\u00e1ficos apenas com a c\u00e2mera do telem\u00f3vel.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><h2><b>7. Outros items \u00fateis<\/b><\/h2><ul><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/slredirect\/picassoRedirect.html\/ref=pa_sp_atf_aps_sr_pg1_1?ie=UTF8&amp;adId=A06966614VDYOXF6JD2E&amp;url=%2FMLVOC-Comfortable-Breathable-Washable-Contoured%2Fdp%2FB082K8ZNQ1%2Fref%3Dsr_1_2_sspa%3Fcrid%3D74P1M12OAU9C%26dchild%3D1%26keywords%3Dtravel%2Bpillow%26qid%3D1629578961%26sprefix%3Dtravel%2B%252Caps%252C379%26sr%3D8-2-spons%26psc%3D1&amp;qualifier=1629578961&amp;id=7402042661095138&amp;widgetName=sp_atf\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Almofada <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">de viagem, principalmente se tiver um itiner\u00e1rio com voos longos.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B01C2R3TZG\/ref=redir_mobile_desktop?_encoding=UTF8&amp;aaxitk=5535554bdc4179a67a579e7484b86c46&amp;hsa_cr_id=4539046760201&amp;pd_rd_plhdr=t&amp;pd_rd_r=6b721556-948c-46f6-9600-e3df58a8995b&amp;pd_rd_w=sRfsR&amp;pd_rd_wg=RDTM6&amp;ref_=sbx_be_s_sparkle_tsld_asin_1_img\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsa estilo cinto<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para guardar dinheiro e documentos. Como em qualquer outro lugar do mundo, furto de objetos \u00e9 uma possibilidade, principalmente em locais movimentados. Essa bolsa permite guardar dinheiro, telefone, etc. discretamente sob a roupa.\u00a0\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsas de pl\u00e1stico zip-lock, principalmente para os itens liquidos que precisam passar pelo controle.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cantil de \u00e1gua com filtro. Deves evitar beber \u00e1gua n\u00e3o engarrafada. Um cantil evita ficar comprando muitas garrafas de pl\u00e1stico pequenas, que acabam saindo mais caras e geram mais lixo. Conv\u00e9m comprar uma garrafa grande e encher o cantil.\u00a0\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sapatos de praia. Evitam queimadura das solas dos p\u00e9s principalmente em praias de areia negra, e picadas em ouri\u00e7os do mar. Al\u00e9m disso, algumas praias tendem a ter pedregulhos que machucam os p\u00e9s. Por exemplo, na ba\u00eda dos tubar\u00f5es na ilha do Sal onde \u00e9 poss\u00edvel nadar com tubar\u00f5es lim\u00e3o, o mar tem muitos pedregulhos, ent\u00e3o \u00e9 \u00fatil ter os sapatos para evitar machucar a planta do p\u00e9. Entretanto, d\u00e1 para alug\u00e1-los nessa praia para esta atividade espec\u00edfica.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guarda chuva: nos meses de agosto a outubro, a esta\u00e7\u00e3o de chuvas em Cabo Verde, conv\u00e9m ter um em m\u00e3os. Mesmo nesses meses faz muito sol, ent\u00e3o o guarda-chuva vai ser \u00fatil para proteger do sol tamb\u00e9m.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/OMGear-Waterproof-Backpack-Floating-Activities\/dp\/B07NJQN1VY\/ref=sr_1_22?dchild=1&amp;keywords=Wet+waterproof+bags&amp;qid=1629579749&amp;sr=8-22\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sacos \u00e0 prova d &#8216;\u00e1gua<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Para algumas atividades espec\u00edficas pode ser \u00fatil para salvar telefones e c\u00e2meras fotogr\u00e1ficas. Por exemplo, para chegar a Monte Trigo, o vilarejo mais a oeste de \u00c1frica, vai-se de bote e muita \u00e1gua respinga no pequeno barco, principalmente em dias de mar agitado.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Casaco \u00e0 prova d &#8216;\u00e1gua leve, se planejares fazer hiking na esta\u00e7\u00e3o de chuvas.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Para viajantes com crian\u00e7as, bra\u00e7os infl\u00e1veis para atividades aqu\u00e1ticas.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conjunto para snorkelling, se pretendes fazer snorkel.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pequeno kit de costura, literalmente uma agulha e linha, para qualquer eventualidade.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bloco de notas e canetas, coisas que nunca faltam na minha bagagem. Mas eu escrevo sobre as minhas viagens, ent\u00e3o pode n\u00e3o ser \u00fatil para toda a gente. Ainda assim, sugiro muito que registre as sensa\u00e7\u00f5es e detalhes que marcam durante a viagem, positivos e negativos. Eu adoro pegar minhas notas e relembrar os detalhes de uma aventura. As vezes \u00e9 como se estivesse no local outras vez.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><h2>\u00a0<\/h2><h2><b>\u00a0<\/b><\/h2><h2><b>Conclus\u00e3o<\/b><\/h2><p>Em conclus\u00e3o, Cabo Verde \u00e9 um destino lindo que oferece algo para todos. Seja se estiver procurando relaxar na praia, explorar as montanhas ou experimentar novas atividades, encontrar\u00e1 algo para cada perfil. Para aproveitar ao m\u00e1ximo sua viagem, n\u00e3o se esque\u00e7a de levar protetor solar, roupa de praia, roupas leves e respir\u00e1veis, repelente de insetos, medicamentos de uso corrente e sintom\u00e1ticos essenciais, dinheiro e cart\u00f5es de cr\u00e9dito, documentos de viagem, uma mochila ou backpack e um bom par de sapatos para caminhar. Outros itens \u00fateis podem ser encontrados no ckecklist do que levar para f\u00e9rias em Cabo Verde abaixo. Ao incluir os itens certos, estar\u00e1 preparado para qualquer aventura que surja.<\/p><p>\u00a0<\/p><p><span style=\"text-decoration: underline;\"><b>Perguntas frequentes:\u00a0<\/b><\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><b>Que tipo de vestu\u00e1rio usar para f\u00e9rias em Cabo Verde?<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o existem regras estritas de vestu\u00e1rio em Cabo Verde, pelo que as pessoas se vestem livremente e de acordo com a ocasi\u00e3o.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">O clima aqui \u00e9 quente praticamente o ano todo, pelo que pessoas visitando Cabo Verde devem focar em trazer roupas leves como mencionado neste artigo.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Entretanto, algumas regi\u00f5es do pa\u00eds s\u00e3o mais frescas (principalmente no interior das ilhas montanhosas). Caso tencionares visitar alguma dessas \u00e1reas, nomeadamente a ilha da Brava, interior de Santo Ant\u00e3o, interior de Santiago e Fogo (Ch\u00e3 das Caldeiras), conv\u00e9m checar a previs\u00e3o do tempo para essas localidades e incluir algumas pe\u00e7as mais quentes, se necess\u00e1rio.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Caso planejares fazer hiking nas montanhas, como por exemplo a trilha Cova-Paul, definitivamente tens que trazer umas pe\u00e7as quentes. De manh\u00e3zinha o clima nas montanhas costuma ser frio.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><b>Como os residentes locais se vestem em Cabo Verde?<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por n\u00e3o existirem regras estritas de vestu\u00e1rio em Cabo Verde, as pessoas vestem-se livremente. O estilo de vestu\u00e1rio dos cabo-verdianos \u00e9 bem descontra\u00eddo, influenciado principalmente pelo estilo ocidental.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para o dia-a-dia, as mulheres usam muito blusas leves e jeans. O uso de saias e vestidos tamb\u00e9m \u00e9 comum, principalmente entre as mulheres adultas.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nas praias, os homens cabo-verdianos usam principalmente cal\u00e7\u00f5es de banho, mas alguns optam por sungas de banho.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">As mulheres cabo-verdianas normalmente usam biqu\u00ednis nas praias. Algumas tendem a preferir pe\u00e7as \u00fanicas como mai\u00f4s.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li aria-level=\"1\"><b>Onde posso lavar minhas roupas em Cabo Verde?<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Algumas ilhas possuem servi\u00e7o de lavanderia, geralmente nas zonas urbanas.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Normalmente os hot\u00e9is oferecem servi\u00e7o de lavanderia, com um custo associado. Em outros alojamentos independentes, deves verificar com o dono essa possibilidade.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Alguns AirBnB\u00b4s possuem m\u00e1quinas de lavar. Secadoras de roupa n\u00e3o s\u00e3o comuns aqui, j\u00e1 que devido ao clima ensolarado, as roupas s\u00e3o secadas ao ar livre em varais para roupa.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li aria-level=\"1\"><b>Qual o limite de bagagem para Cabo Verde?<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Deves verificar com a companhia a\u00e9rea o teu limite de bagagem no voo internacional para que n\u00e3o tenhas problemas no embarque.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para voos dom\u00e9sticos, a companhia a\u00e9rea que atualmente faz o percurso nacional (BestFly Cabo Verde) tem um limite de bagagem de 23-30 kg<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">por passageiro, <\/span><a href=\"https:\/\/bestflycaboverde.com\/pt\/online\/tarifas.htm\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">dependendo da tarifa<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">A companhia que faz as liga\u00e7\u00f5es mar\u00edtimas (Interilhas) n\u00e3o tem um limite de peso definido, sendo mais permissivo nesse quesito. Entretanto, bagagens muito volumosas podem requerer o pagamento de uma pequena taxa (chamada de ordem de embarque), vari\u00e1vel de acordo com o volume da carga. Malas simples do passageiro normalmente n\u00e3o requerem pagamento extra al\u00e9m do bilhete de passagem.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><ul><li aria-level=\"1\"><b>O que levar para fazer hiking em Cabo Verde?<\/b><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cabo Verde possui trilhas maravilhosas como o percurso Ponta de Sol &#8211; Ch\u00e3 de Igreja,\u00a0 Cova &#8211; Ribeira do Pa\u00fal, Serra Malagueta &#8211; Barragem Principal, Pico do Fogo, Monte Gordo, entre muitas outras.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Recomendo seriamente que consideres fazer algum desses percursos, mesmo que parcialmente de carro se a tua condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica n\u00e3o permitir.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Para quem planeja fazer hiking em Cabo Verde, sugiro incluir os seguinte itens na mala:<\/span><\/p><ul><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Botas de hiking adequadas. Caso planejas subir ao pico do Fogo, sugiro uma bota de cano que vede a entrada de jorra (gravilhas vulc\u00e2nicas) pois s\u00e3o um pouco dolorosas nos p\u00e9s quando entram no sapato.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Bast\u00f5es de caminhada. D\u00e3o uma ajuda tremenda nos percursos longos, principalmente nos montanhosos como em Santo Ant\u00e3o.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cantil de \u00e1gua com filtro, de capacidade maior. Como j\u00e1 mencionei, fica mais barato e eco friendly comprar \u00e1gua engarrafada em embalagens maiores (5l) e encher o(s) cantil(s). Lembrando que deve-se evitar deixar lixo nas trilhas.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/BALEAF-Protection-Lightweight-T-Shirt-Outdoor\/dp\/B08D6LY4PF\/ref=sxin_15_slsr_d_i_fs4star_fa_2_B08D6LY4PF?cv_ct_cx=hiking+shirts&amp;dchild=1&amp;keywords=hiking+shirts&amp;pd_rd_i=B08D6LY4PF&amp;pd_rd_r=48cd70db-74fd-4590-9292-7509ddfde1a6&amp;pd_rd_w=BXU0d&amp;pd_rd_wg=3SaV8&amp;pf_rd_p=138e0b64-9b42-43d1-bd18-83662d1fd0d4&amp;pf_rd_r=CCBYX8E61QNH231S57R1&amp;psc=1&amp;qid=1629664864&amp;sr=1-3-1157f02f-9108-4e24-9b1c-597d53863e82\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Blusas para hiking<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, preferencialmente com mangas se quiseres evitar muita exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Wespornow-Mens-Convertible-Hiking-Pants-Quick-Dry-Lightweight-Zip-Off-Breathable-Cargo-Pants-Outdoor-Fishing-Safari-Large\/dp\/B088D324CB\/ref=sr_1_8?crid=SIEG22XQ73Z2&amp;dchild=1&amp;keywords=hiking+pants&amp;qid=1629664962&amp;sprefix=hiking+pan%2Caps%2C371&amp;sr=8-8\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7as para hiking<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, leves e confort\u00e1veis. Os de pernas remov\u00edveis s\u00e3o uma op\u00e7\u00e3o vers\u00e1til.\u00a0<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/ELLEWIN-Outdoor-Fishing-Removable-D-army\/dp\/B07CV5R6WG\/ref=sr_1_15?dchild=1&amp;keywords=cape+hat+with&amp;qid=1629665148&amp;sr=8-15\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chap\u00e9u com prote\u00e7\u00e3o solar <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">remov\u00edvel.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Venture-Pal-Lightweight-Packable-Backpack\/dp\/B07PY3D16F\/ref=sr_1_3?dchild=1&amp;keywords=hiking+backpack&amp;qid=1629665414&amp;sr=8-3\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mochila para hiking <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">leve e confort\u00e1vel.<\/span><\/li><li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kit b\u00e1sico de primeiros socorros, com material para higiene e curativo de ferimentos e ligaduras para imobiliza\u00e7\u00e3o de articula\u00e7\u00f5es para casos de imprevistos durante o percurso.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><b>Dica final: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Embora esta lista do que levar para f\u00e9rias em Cabo Verde seja bem abrangente, evite comprar coisas que saiba que definitivamente n\u00e3o s\u00e3o necess\u00e1rias para as atividades que planeja ou que n\u00e3o ter\u00e3o muito uso al\u00e9m da viagem. Escolhe da lista apenas o essencial para si e tente viajar o mais leve poss\u00edvel. O <\/span><b>mais importante \u00e9 que tragas um cora\u00e7\u00e3o aberto<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para conhecer o pa\u00eds e suas gentes.\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Lista de verifica\u00e7\u00e3o de viagem para Cabo Verde (checklist resumido)\u00a0<\/b><\/p><p><b>Documenta\u00e7\u00e3o:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Passaporte e c\u00f3pia do passaporte\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Passagens a\u00e9reas<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dinheiro\/ cart\u00e3o de cr\u00e9dito<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Documenta\u00e7\u00e3o relativo \u00e0 COVID-19<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro de viagem<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Documentos de reservas (hospedagem, tours, etc.)<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Carta de condu\u00e7\u00e3o<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Documenta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica (caso de alguma condi\u00e7\u00e3o que exija cuidados espec\u00edficos)\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Itens de higiene e cosm\u00e9ticos:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Shampoo\/ Condicionador<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pente\/ escova de cabelos<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Creme para cabelos<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gel de banho\/ sabonete<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00e2minas de barbear\/ depilar<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Desodorante<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pasta de dentes<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Escova de dentes e fio dental<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Creme hidratante<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Protetor solar<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Hidratante labial com FPS<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Vestu\u00e1rio e acess\u00f3rios:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">O que usar no avi\u00e3o<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7as leves<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Jeans<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7\u00f5es ou shorts<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Blusas ou camisas casuais<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Blusas ou camisas mais casual-chic ou formal para jantares ou eventos<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Roupas de banho<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Casaco ou cardigan<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pijamas\/ algo para dormir<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Toalha de banho e sa\u00edda de praia pareo<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Meias<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cachecol\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Roupa interior<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Chap\u00e9u de sol<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cinto<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d3culos de sol\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Cal\u00e7ados:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Chinelos<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00e9nis confort\u00e1vel<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sand\u00e1lias confort\u00e1veis para caminhadas<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sapato de hiking (para hikers)<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sapato casual-chic para festas ou eventos<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Eletr\u00f3nicos:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Telefone port\u00e1til e carregador<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Auscultadores\/ headphones\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Power bank<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Adaptador de tomadas e\/ou conversor de voltagem<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00e2mera fotogr\u00e1fica<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Baterias\/ carregadores<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cart\u00f5es de mem\u00f3ria<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Balan\u00e7a digital port\u00e1til<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gimbal para telem\u00f3vel\u00a0<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Kit sa\u00fade:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Medicamentos de uso regular<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antidiarreico<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Repelente de insetos<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Medicamento para n\u00e1usea<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Creme para queimadura solar<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Term\u00f3metro<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Anti-inflamat\u00f3rio\/ antit\u00e9rmico<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Palmilhas em gel<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bandaids e ligaduras<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antis\u00e9ptico l\u00edquido<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gel analg\u00e9sico<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Outros itens \u00fateis:\u00a0<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Almofada de viagem<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsa estilo cinto\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsas de pl\u00e1stico zip-lock<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cantil de \u00e1gua com filtro.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sapatos de praia<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Guarda chuva<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsas \u00e0 prova d &#8216;\u00e1gua<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bra\u00e7os infl\u00e1veis para crian\u00e7as<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Conjunto para snorkelling<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pequeno kit de costura<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bloco de notas e canetas<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><b>Itens para hiking:<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Botas de hiking\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Bast\u00f5es de caminhada.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cantil de \u00e1gua com filtro<\/span><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/BALEAF-Protection-Lightweight-T-Shirt-Outdoor\/dp\/B08D6LY4PF\/ref=sxin_15_slsr_d_i_fs4star_fa_2_B08D6LY4PF?cv_ct_cx=hiking+shirts&amp;dchild=1&amp;keywords=hiking+shirts&amp;pd_rd_i=B08D6LY4PF&amp;pd_rd_r=48cd70db-74fd-4590-9292-7509ddfde1a6&amp;pd_rd_w=BXU0d&amp;pd_rd_wg=3SaV8&amp;pf_rd_p=138e0b64-9b42-43d1-bd18-83662d1fd0d4&amp;pf_rd_r=CCBYX8E61QNH231S57R1&amp;psc=1&amp;qid=1629664864&amp;sr=1-3-1157f02f-9108-4e24-9b1c-597d53863e82\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Blusas para hiking<\/span><\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Wespornow-Mens-Convertible-Hiking-Pants-Quick-Dry-Lightweight-Zip-Off-Breathable-Cargo-Pants-Outdoor-Fishing-Safari-Large\/dp\/B088D324CB\/ref=sr_1_8?crid=SIEG22XQ73Z2&amp;dchild=1&amp;keywords=hiking+pants&amp;qid=1629664962&amp;sprefix=hiking+pan%2Caps%2C371&amp;sr=8-8\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cal\u00e7as para hiking<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/ELLEWIN-Outdoor-Fishing-Removable-D-army\/dp\/B07CV5R6WG\/ref=sr_1_15?dchild=1&amp;keywords=cape+hat+with&amp;qid=1629665148&amp;sr=8-15\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Chap\u00e9u com prote\u00e7\u00e3o solar <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">remov\u00edvel<\/span><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Venture-Pal-Lightweight-Packable-Backpack\/dp\/B07PY3D16F\/ref=sr_1_3?dchild=1&amp;keywords=hiking+backpack&amp;qid=1629665414&amp;sr=8-3\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mochila para hiking <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">leve e confort\u00e1vel<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Casacos \u00e0 prova d &#8216;\u00e1gua leves (hiking de montanha na esta\u00e7\u00e3o chuvosa)<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acho que todos concordamos que fazer a mala corretamente \u00e9 o come\u00e7o de uma boa viagem. Para alguns, essa \u00e9 a etapa onde o divertimento come\u00e7a. Para outros, como eu, \u00e9 a parte chata que sempre fica para a \u00faltima hora.\u00a0 Seja qual for o teu perfil, este post lista o que deve levar na [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1821,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-656","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4620,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656\/revisions\/4620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1821"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/feelcaboverde.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}