Cabo VerdeCabo Verde, un archipiélago con impresionantes paisajes y una rica cultura, atrae a turistas de todo el mundo. Sin embargo, es crucial conocer la calidad del agua potable en Cabo Verde y tomar precauciones para garantizar un viaje saludable y sin imprevistos.
1 ¿Es seguro beber agua del grifo en Cabo Verde?
En general, el agua del grifo de Cabo Verde no se considera segura para el consumo directo. Aunque se han producido mejoras significativas en los últimos años, el agua puede seguir sin ser del todo adecuada para los viajeros no acostumbrados a su composición, especialmente para las personas con sistemas digestivos más sensibles.
2. Opciones de agua potable en Cabo Verde
La opción más segura para mantenerse hidratado en Cabo Verde es consumir agua embotellada. Afortunadamente, el agua embotellada está ampliamente disponible en supermercados, tiendas de conveniencia y restaurantes de todo el archipiélago.
3. Cuidados adicionales: la prevención es la clave
Además de beber agua embotellada, es esencial prestar atención a otros líquidos y alimentos:
- Evita el hielo: Las bebidas heladas pueden contener agua del grifo sin tratar. Si quieres consumir bebidas heladas, averigua de dónde proceden.
- Cuidado con la fruta y la verdura: Lave bien las frutas y verduras sin pelar antes de comerlas. Opta por la fruta que se pueda pelar.
- Comida cocinada: Prefiera los alimentos bien cocinados y evite las ensaladas y otros platos crudos.
4. Diarrea del viajero: cómo afrontar imprevistos
Incluso tomando precauciones, puede producirse diarrea del viajero. Si experimentas síntomas como diarrea, calambres abdominales y fiebre, sigue estos consejos:
- Manténgase hidratado: Beba abundante agua embotellada y soluciones de rehidratación oral.
- Comida ligera: Come alimentos ligeros y fáciles de digerir.
- Ve al médico: Si los síntomas persisten durante más de unos días o son graves, acuda al médico.
Conclusión
Con las precauciones adecuadas, podrá sacar el máximo partido a su viaje a Cabo Verde, disfrutando de sus belleza natural y vibrante cultura sin preocuparse por la calidad del agua en Cabo Verde. Recuerde: ¡la prevención es siempre la mejor medicina!